خانه / مباحث آموزشی / سالم ترین و کم هزینه ترین لذت های زندگی

سالم ترین و کم هزینه ترین لذت های زندگی

در این مطلب می خواهیم خیلی ساده و خلاصه به لذت هایی بپردازیم که در زندگی مان وجود دارند و می توانیم بسیار ساده و بدون هزینه (کم هزینه) به آنها دست پیدا کنیم.

این لذت ها کاملا سالم و مفرح هستند و به افزایش آرامش شما در زندگی کمک می کنند. بدون اینکه مجبور باشید هزینه های زیادی بابت به دست آوردن این لذت ها بپردازید.

پس با یک دید مثبت و عالی با ما همراه باشید…

کم هزینه ترین لذت‌های زندگی

 

۱- تماشای غروب آفتاب

۲ – سعی کنیم بیشتر بخندیم.

۳- گله و شکایت ممنوع

۴ – زنگ زدن به دوستان

۵ – یادآوری خاطرات خوب گذشته

۶ – تشکر از خداوند بابت نعمت های بیکرانش

۷ – صحبت کردن با آدم های اطراف مان

۸- نفس عمیق بکشیم.

۹- از عطسه کردن لذت ببریم.

۱۰- احساس شادمانی از سلامتی اعضای بدن مان

۱۱- آواز خواندن

۱۲- سعی کنیم منحصر به فرد باشیم.

۱۳- نگاه کردن به آسمان و دنیای اطرافمان

۱۴- مهربانی با حیوانات و سایر جانداران

۱۵- برنامه ریزی برای انجام کارهای روزانه

۱۶- غذا خوردن در کنار اعضای خانواده و جمع دوستان

۱۷- دوش گرفتن و حمام کردن

۱۸- مجموعه‌ای کلکسیونی برای خودمان جمع‌آوری کنیم.

۱۹- ساخت یک آدم برفی در یک روز برفی

۲۰- شنا کردن در حوض و استخر

۲۱- بالا رفتن از درختان

۲۲- داشتن احساسات مثبت و عالی در همه حال

۲۳- هر از گاهی با پای برهنه روی خاک راه برویم.

۲۴- پیاده روی در هوای آزاد و در دل طبیعت

۲۵- صحبت کردن با خالق هستی

لذت های زندگی

سالم ترین لذت های زندگی

۲۶- جلوی آینه بایستیم و از تماشای خودمان لذت ببریم.

۲۷- دیدن روی ماه پدر و مادر

۲۸- رنگ شناسی و آشنایی با مفاهیم رنگ ها

۲۹- احساس شادابی و سر زندگی بعد از بیدار شدن از خواب

۳۰- قدم زدن زیر باران

۳۱- کمتر حرف بزنیم و بیشتر گوش کنیم ..

۳۲- ورزش کردن

۳۳- انجام بازی های سرگرم کننده و جذاب مثل شطرنج…اسم فامیل و …

۳۴- نشستن کنار رودخانه و دریا و گوش دادن به صدای آب

۳۵- شوخ طبع باشیم.

۳۶- به دیگران احترام بگذاریم.

۳۷- خواندن شعر و ادبیات

۳۸- تماشای یک فیلم مورد علاقه در کنار خانواده

۳۹- تماشای گل ها و گیاهان

۴۰- استفاده بهینه از هر آنچه که داریم.

۴۱- کشیدن نقاشی و انجام کارهای هنری

۴۲- خوردن بستنی آبمیوه و …

۴۳- کوهنوردی

۴۴- تماشای فوتبال

۴۵- سفر کردن با هزینه های مقرون به صرفه

۴۶- خریدن گل برای عزیزان تان

۴۷- کاشتن گل و گیاه و درختان

۴۸- صحبت درباره زیبایی های جهان هستی

۴۹- چیدن میوه از درختان

۵۰- استشمام بوی خوش

سالم ترین لذت های زندگی

لذت های زندگی

۵۱- مسواک زدن

۵۲- رفتن به سینما

۵۳- حضور در اماکن مذهبی و مساجد

۵۴- در همه حال مودب باشیم.

۵۵- خواندن کتاب های مورد علاقه

۵۶- گوش دادن به موسیقی

۵۷- بیدار شدن در ساعات اولیه صبح

۵۸- قدردانی از نعمت سلامتی

۵۹- ارتباط با انسان های مثبت اندیش

۶۰- حل کردن جدول و سودوکو و غیره

۶۱- گفتن دوستت دارم به عزیزان

۶۲- انجام کارهای خیرخواهانه

۶۳- عاشق خودمان باشیم و به دیگران هم عشق بورزیم.

۶۴- رانندگی با ماشین تمیز

۶۵- خوابیدن در یک محیط آرام و امن

۶۶- ایده پردازی در حوزه های مورد علاقه

۶۷- استفاده عاقلانه از شبکه های اجتماعی

۶۸- یادداشت برداری و نوشتن تراوشات ذهنی

۶۹- همیشه خوش تیپ باشیم.

۷۰- بازدید از اماکن تاریخی و گردشگری

۷۱- دید و بازدید های خانوادگی

و هزاران لذت سالم و پاک دیگر که با تغییر نگرش و دیدگاه مان در زندگی می توانیم آنها را در زندگی مان ببینیم.

امیدوارم همیشه زندگی سالم و لذت بخشی را تجربه کنید…

 

درباره‌ی mirjalili

با سلام و خوشآمدگویی خدمت شما دوست عزیز. بنده میرجلیلی هستم عاشق دنیای وب و تولید محتوا. سال ها در زمینه موفقیت و بهبود شرایط زندگی تحقیق و تلاش کردم و توی این سایت قصد دارم تجربیات خودم رو با شما عزیزان به اشتراک بزارم. امیدوارم مطالب وبسایت علی بامرام برای شما مفید باشه.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Solve : *
7 + 17 =