خانه / مباحث آموزشی / تقویت فن بیان شما با ترفندهایی ساده و کاربردی

تقویت فن بیان شما با ترفندهایی ساده و کاربردی

توی این مبحث از مباحث وبسایت علی بامرام قصد داریم تا در مورد فن بیان و مهارت های سخنوری با شما عزیزان صحبت کنیم. امیدواریم که این مطلب برای شما مفید واقع بشه…

شاید داشتن فن بیان مناسب و مهارت های لازم برای سخنرانی یکی از آرزوهای هر انسانی باشه که داره توی این کره خاکی زندگی میکنه. هرچند خیلی ها از این مهارت برخوردار هستن ولی عده زیادی از افراد جامعه با این مسئله مشکل دارن و در خودشون احساس ضعف میکنن. ولی اگه شما هم جزو اون دسته از افرادی هستین که احساس می کنید فن بیان خوبی ندارین اصلا نگران نباشین. چون این یک مهارت اکتسابی است که میشه با کمی تلاش و جدیت و آموزش بهش دست یافت.

فن بیان و سخنوری یکی از هنرهایی است که لازمه موفقیت و پیشرفت در امور زندگی به حساب میاد. هرچه قدر بیان شما رساتر و شیواتر باشه انسان های بیشتری رو به سمت خودتون جذب خواهید کرد و خیلی راحت تر می تونید منظورتون رو به دیگران انتقال بدین. شاید خیلی از افراد از قدرت شگفت انگیز کلام و فن سخنوری اطلاع چندانی نداشته باشن. اما جهان به ما نشون داده که افراد موفق همگی از قدرت کلام و مهارت های سخنوری آگاه بوده اند و به سادگی مسیر موفقیت رو برای خودشون هموار کردند.

تقویت فن بیان و سخنوری 

فن بیان

شاید این مشکل با ترس از صحبت کردن در جمع شروع بشه. این مشکل در اوایل کودکی و نوجوانی با عناوینی چون کم رویی و خجالت مطرح میشه و پشت نقاب شخصیتی شما پنهون میشه. اما بعدها با رشد شما و نیاز شما به بیان خواسته هاتون خودش رو نشون میده. ترس از اظهار نظر و اثبات عقاید یکی دیگه از مشکلات این نقطه ضعف به حساب میاد.

شاید افرادی رو ببینید که خیلی خوب حرف میزنن و خیلی راحت از پس مشکلاتشون برمیان. اونا از اعتماد به نفس بسیار خوبی هم برخوردار هستن و در وجود خودشون احساس قدرت میکنن. اما شما به دلیل ضعف و ناتوانی در بیان خواسته هاتون دچار مشکل هستین. به راستی چاره کار چیست و چرا برخی افراد به این مشکلات دچار میشن!؟

ما در این مقاله سعی داریم تا خیلی راحت و ساده این ضعف رو در شما اصلاح کنیم و شما رو به قدرت و عزت برسونیم. پس با ما همراه باشین…

♥ این جمله رو هم از من به یادگار داشته باشین که یکی از زیبایی های این جهان هوشمند و نظام هستی اینه که هر مشکلی راه حلی داره و هر ضعفی با تلاش و تمرین قابل جبران خواهد بود. پس خیلی نگران نباشین و به راهکار های ساده ای که در این بخش مطرح شده توجه کنید تا بتونید به نقطه طلایی مد نظرتون برسید.

 

رفع خجالت و ترس از صحبت در جمع

ترس از صحبت در جمع

 

تمرین اول: گسترش دایره لغات

اگه فن بیان خوبی ندارین و نمیتونید خیلی خوب حرف بزنید مطمئنا دایره لغات و واژگان شما بسیار محدود هستن. بهتره دقت کنید و ببینید که در طول روز از چه کلماتی استفاده می کنید. ببینید که واقعا دایره لغات شما در حد چند کلمه و جمله خلاصه میشه!؟ اگه خیلی کم هست بهتره دایره واژگان خودتون رو گسترش بدین و به مرور از کلمات و جملات جدیدتری استفاده کنید که همون مضمون و مفهوم رو دارن. مطالعه و خوندن کتاب های مختلف میتونه در این زمینه بهتون کمک شایانی بکنه و شما رو از یک فرد سطح پایین به یک فرد سطح بالا تبدیل کنه…

 

تمرین دوم: حرف زدن در جمع

اگه تا به امروز سعی میکردین توی جمع ساکت بمونید و فقط به حرف های دیگران گوش بدین از امروز عادت خودتون رو تغییر بدین و سعی کنید هر از گاهی توی جمع صحبت کنید. حتی خیلی کوتاه و حتی در حد یک تایید کوچک از حرف های کسی که داره حرف میزنه. این به شما قدرت اظهار وجود میده و کم کم میتونید بر کم رویی و ترس از صحبت کردن در جمع غلبه کنید.

 

تمرین سوم: صحبت کردن با جزئیات (توصیفی)

در مورد چیزهایی که صحبت می کنید سرشار از انرژی و حس وصف ناپذیر باشین و اون قدر با جزئیات و به شکل توصیفی در موردش حرف بزنید که نه تنها دیگران بلکه خودتون هم از این هم زیبایی لذت ببرید. به طور مثال وقتی دارین در مورد همکارتون صحبت می کنید بجای اینکه بگین “همکار خوبی دارم” میتونید بگید “همکارم خیلی آدم خوبیه و خیلی هم دوست داشتنی و با معرفته. همیشه هوامو داره و از اینکه دارم در کنارش کار میکنم احساس خوبی دارم”

 

فن بیان و قدرت کلام

فن بیان و سخنرانی

 

تمرین چهارم: توجه به کلمات و جملات بیان شده

در حین حرف زدن و صحبت کردن به کلماتی که بیان می کنید توجه کنید. به شکل ادا کردن کلمات و جملات و اینکه ساختار جمله بندی هاتون به چه شکلی هست. آیا خودتون از این نوع بیان و طرز صحبت کردن خوشتون میاد که دیگران هم راغب به گوش کردن به حرف های شما بشن یا نه!؟

 

تمرین پنجم: شمرده شمرده حرف زدن

برخی از افراد این قدر تند تند حرف میزنن که خودشون هم متوجه نمیشن چی گفتن. چه برسه به دیگران… سعی کنید همیشه آروم و شمرده شمرده صحبت کنید تا خیلی خوب و واضح منظورتون رو به دیگران برسونید. این جوری هم کلام تون به دل دیگران میشینه و هم خودتون حسابی کِیف می کنید.

 

تمرین ششم: زمزمه کردن و آواز خواندن

هر از گاهی برای خودتون بخونید. اگه قبلا تجربه خوندن نداشتین یا احساس می کنید صداتون خیلی خوب نیست میتونید از زمزمه کردن شروع کنید و بعد که کم کم مهارت زمزمه کردن و آوازه خوانی تون بیشتر شد میتونید با صدای بلند تر هم به خوندن بپردازین. البته حواستون باشه که هر چیز جایی دارد و هر نکته مکانی…

 

تقویت قدرت سخنوری و فن بیان

تقویت سخنوری و فن بیان

 

تمرین هفتم: داشتن مکث کافی هنگام صحبت کردن

وقتی دارین حرف میزنید سعی نکنید زود تمومش کنید. یه وقتایی تند بیان کردن خواسته با بیان نکردنش هیچ فرقی نداره. چون شخص مقابل هیچی از خواسته شما رو متوجه نمیشه. ولی با شمرده حرف زدن و مکث کافی هنگام صحبت کردن متوجه میشین که طرف مقابل چقدر بهتر منظورتون رو درک میکنه و میتونه راحت به شما کمک کنه.

 

تمرین هشتم: تقویت هنجره و صدا از راه های مختلف

راه های مختلفی برای تقویت هنجره و صدای شما وجود داره.مثلا:

آواز خوندن به طور اصولی و درست

صحبت کردن با تن صدایی بلند تر نسبت به حالت عادی

خواندن یک مقاله یا مطلب با صدایی که فقط خودتون بشنوید

بیان صداهایی چون آ ای او بصورت ممتد و یک نفس

و…

 

تمرین نهم: حرف زدن جلوی آینه

این یک تمرین خیلی مفید و ساده واسه کسایی هست که دوست دارن قدرت کلامشون توی جمع بهبود پیدا کنه. ولی روشون نمیشه… با این کار و تمرین مداوم میتونید به نقاط ضعف و قوت خودتون در هنگام صحبت کردن پی ببرید و با رفع اون نقص ها به یک شخصیت سخنران جذاب در جمع ها تبدیل بشین…

درباره‌ی mirjalili

با سلام و خوشآمدگویی خدمت شما دوست عزیز. بنده میرجلیلی هستم عاشق دنیای وب و تولید محتوا. سال ها در زمینه موفقیت و بهبود شرایط زندگی تحقیق و تلاش کردم و توی این سایت قصد دارم تجربیات خودم رو با شما عزیزان به اشتراک بزارم. امیدوارم مطالب وبسایت علی بامرام برای شما مفید باشه.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Solve : *
4 + 3 =